PERCORSO ON RAMP / FITNESS CHECK GRATUITO A PAVIA

(3 lezioni di Personal Training introduttive CrossFit – durata ca. 1 h/lezione):

Il nostro programma ON RAMP è studiato per un’adeguata introduzione alle nostre classi di CrossFit a Pavia e non richiede nessuna competenza. Si tratta di un percorso di lezioni di Personal Training obbligatorio per i neofiti del CrossFit nel quale avremo modo di trasmettere le basi tecniche dei 9 movimenti fondamentali del CrossFit e non solo, in maniera efficace ed immediata.
La sua finalità e’ quella di far acquisire più sicurezza ed efficienza durante la classe per una migliore performance, più sicura e divertente.

E non solo, testeremo gratuitamente il tuo attuale stato fisico! Per scoprire come vai sul sito della palestra CrossFit a Pavia:
FITNESS CHECK GRATUITO A PAVIA

PRIMI PASSI: PROVA, FITNESS CHECK E ON RAMP.